Find a Doula

Maman de deux enfants, depuis 2001 j'ai consacré beaucoup de temps à écouter d'autres futures mamans, à être disponible pour leurs petites ou grandes questions, à les soutenir quand elles en avaient besoin. Juste une présence.
Peu après la naissance de mon deuxième enfant en 2004, j'ai découvert le métier de doula et m'y suis formée.

Mon accompagnement peut se faire tout autour de la grossesse, vous pouvez donc aussi bien me contacter avant même d'envisager un bébé, en accompagnement de la conception, à tout moment pendant votre grossesse, après la naissance ou lors d'une adoption.
Je suis présente aussi pour vous soutenir dans les moments difficiles : lors d'une interruption de grossesse (fausse couche, IMG, IVG), lors d'une difficulté maternelle, d'un deuil...

Vous pouvez me contacter peut-être tout simplement parce que vous ressentez le besoin de parler de votre projet de bébé, de la grossesse, des jours et semaines qui suivent la naissance…
Ou peut-être parce que vous avez besoin d'être écoutée, d'être soutenue avec bienveillance pendant ce moment particulier de votre vie…

En France, la grossesse est très suivie médicalement, mais c'est également une aventure humaine et parfois on peut ressentir le besoin d'un accompagnement de ce côté-là.
Quelle que soit votre besoin, quel que soit le moment, je vous propose un accompagnement émotionnel, informatif, basé sur l'écoute active, le soutien, l'échange, les transmissions autour de la grossesse, dans un espace de confiance, sans jugement, respectueux de vos choix.

C'est vous qui définissez votre accompagnement, personnalisé en fonction de vos envies, de vos besoins, au rythme que vous choisissez.

Je me déplace jusqu'à trente minutes autour de Lyon.

Témoignage de Kendra et Mark, américains, parents d'Evan
Quel miracle de t'avoir rencontrée ! La manière dont nous avons accueilli Evan dans nos vies a été incroyable et exactement ce dont nous avions rêvé. Tout ceci en grande partie grâce à toi et à la façon dont tu nous as soutenus et aidés. Le blessingway, la naissance, le moment de détente quelques semaines après et tous les autres moments ont été des instants précieux au delà des mots!
Tu as trouvé ta vocation Yan ! Merci du plus profond de nos coeurs, pour tout ce que tu as fait pour nous, pour nous avoir aidés à mettre au monde notre enfant d'une manière aussi belle !
[...]
Kendra, Mark et Evan

Témoignage de Céline, maman de Sacha
Pour ma seconde grossesse, nous avions déménagés dans une maison qui n'était pas la nôtre (celle de mes beaux-parents) et avec la perte de mes repères, j'ai ressenti le besoin de faire appel à quelqu'un... c'est avec soulagement et surprise que je suis tombée sur le site des Doulas de France, que je ne connaissais pas du tout ! J'ai aussitôt pris contact avec Yanick, qui m'a répondu dans la journée, et qui a été d'accord pour faire mon accompagnement jusqu'à l'accouchement... j'étais trop contente ! Et soulagée...
J'avais vécu un premier accouchement à domicile assez dur et je craignais de revivre le même scénario, alors, je sentais le besoin d'avoir une aide autant émotionnelle, que physique etc...
Elle m'a beaucoup aidée, même là ou je ne pensais pas qu'elle le puisse, notamment avec l'accompagnement à mes RDV à la maternité, et pour la garde de mon ainé lors de mon accouchement.
Mon bébé est arrivé le jour où ma sage-femme était indisponible et je n'ai pas accouché à la maison, heureusement que ma doula a été là à la maternité, car j'étais extra stressée par les événements, elle a gardé à merveille le sourire, et mon ainé derrière la porte de la salle des naissances, et grâce à elle, je me suis quand même sentie rassurée par sa présence douce et féminine, et surtout comprise et toujours à l'écoute !
Je recommande vivement cette présence à toutes les mamans du monde !
Céline

J'ai donné naissance à trois filles, j'ai connu un accouchement "médicalisé" et deux autres physiologiques sans péridurale, le biberon et l'allaitement...
A l'aube de la quarantaine, j'ai ressenti le besoin de transmettre ce que l'expérience de la maternité m'a apporté, et c'est pourquoi je me suis formée à ce beau métier de doula.
Aujourd'hui, je vous accompagne sur Lyon et sa région tout au long de votre grossesse et après, mais aussi si vous êtes confrontée à une IVG, IMG ou fausse couche, dans le respect de votre personnalité, de vos choix de votre projet.
Je suis déjà enchantée de faire votre connaissance et me ferai un plaisir de vous renseigner.

Maman de quatre enfants, mon cheminement lors de ses grossesses et accouchements m'a enrichie et convaincue de l'importance d'informer et de renforcer la confiance des futures et jeunes mamans (sans oublier les papas). Je me réjouis de vous accompagner lors de cette période importante de votre vie, qu'il s'agisse d'un premier, deuxième bébé ou plus, et de vous soutenir dans vos choix ou difficultés. N'hésitez pas à me contacter pour un premier échange, je me déplace dans tout le Finistère.

Je suis Marjorie, j'ai deux filles nées en 2015 et 2017 et nous vivons près de Nancy.

À la naissance de ma première fille et au cours de ses premiers mois de vie, j'ai été bouleversée par l'ampleur inattendue des émotions et des questionnements qui m'ont traversés. Comment être sereine et confiante alors qu'un rôle si important m'était confié, sans soutien autre que des injonctions contradictoires et des conseils qui ne tenaient pas souvent compte de mes ressentis ? Malgré un papa présent et un entourage plein de bonne volonté, je me suis sentie très seule et déboussolée ; j'ai manqué d'un soutien bienveillant et respectueux de mes convictions, qui m'aurait permis de me faire confiance et de vivre cette grande étape de vie sereinement... ou du moins, dans l'indulgence et la douceur envers mon bébé et moi-même ! Une personne suffisamment intime et impliquée pour que je puisse me livrer en toute confiance, tout en étant assez professionnelle et disponible pour répondre à mes demandes.

J'aurais eu besoin d'une doula, mais je ne le savais pas.

Lorsque, j'ai appris l'existence de ces femmes aux côtés de la femme enceinte et des couples, ça a été pour moi une évidence ; voilà la mission qui serait la mienne dorénavant ! Moi qui ai toujours su que j'étais destinée à autre chose, j'ai trouvé la voie qui a du sens pour moi... et les autres !

Enceinte puis maman pour la deuxième fois, j'ai pu expérimenter le pouvoir libérateur de recevoir une écoute non jugeante de la part de mes consœurs doulas. Cet accompagnement, que j'ai reçu en même temps que j'apprenais à l'offrir, m'a permis de faire des choix éclairés quant aux conditions d'accueil de mon bébé et de prendre soin de ma fille de la façon la plus juste pour tous les membres de notre foyer, et ce à chaque étape de notre histoire familiale.

Ce qui m'anime en tant que doula, c'est la conviction que la naissance et les premiers moments avec son bébé sont très précieux et qu'ils appartiennent pleinement aux parents (et à l'enfant !) qui savent, mieux que quiconque, ce qui est bon pour eux. Le chemin de chaque famille vers la parentalité est unique et devrait pouvoir s'appuyer sur un soutien respectueux de cette singularité.

J'ai hâte de vous rencontrer.

​Témoignage de Camille, maman d'Azadée
À la naissance de ma fille j'ai eu beaucoup de difficultés pour la mise en route de mon allaitement : je ressentais de vives douleurs lors des mises au sein de mon bébé. Je me suis sentie totalement incomprise et peu soutenue par le personnel médical qui m'indiquait que la situation était normale malgré ces douleurs. Marjorie a su m'accompagner dans ces moments très difficiles. Elle a trouvé les mots justes pour me soutenir, a très vite trouvé ce qui posait problème. Alors même que j'avais consulté plusieurs professionnels auparavant (pour qui tout allait bien), c'est elle qui m'a aiguillé vers un ORL spécialiste qui a pu prendre en charge la pathologie de mon bébé. Je ne peux que conseiller aux mères et futures mères de solliciter les services de Marjorie. C'est grâce à elle si mon allaitement ne s'est pas arrêté au bout d'une semaine et que j'ai pu découvrir la joie de nourrir mon enfant. Je sais déjà que c'est elle qui accompagnera ma prochaine grossesse et m'aidera à tenter l'aventure d'un accouchement plus naturel et physiologique, sans péridurale. Camille

​Témoignage de Bénédicte, maman de Louise
Marjorie m'a accompagnée tout au long de ma grossesse et des premiers mois de ma fille. Elle a été la personne la plus présente à mes côtés pour m'aider à appréhender cette folle aventure de la maternité en me conseillant à chacune de mes hésitations, m'orientant vers la lumière quand j'étais plongée dans le noir, écoutant mes peurs et mes angoisses, m'aidant à me poser les bonnes questions, toujours avec bienveillance et sans aucun jugement. Elle a été le guide que je souhaite à toutes les femmes pour traverser le tsunami émotionnel d'une grossesse. Merci pour tout ce que tu m'as apporté et la mère que tu m'as aidée à devenir.
Bénédicte

​Témoignage de Marion, maman de Jehanne et Constance
Les dernières semaines de grossesse et les premières semaines de vie de ma deuxième fille ont été éprouvantes pour moi : angoisse d'être déclenchée comme pour la première, doutes sur ma capacité à pouvoir accoucher comme une grande, allaitement compliqué, pleurs incessants... Ces moments sont déstabilisants et j'ai trouvé en Marjorie un réconfort et une aide précieuse... Son écoute attentive et ses conseils donnés avec beaucoup de délicatesse m'ont aidée à reprendre confiance dans la femme et la mère que je suis. Marjorie a ses convictions mais elle ne les impose pas aux autres : elle propose, questionne, et aide à trouver sa propre solution... Humour, bienveillance et empathie sont autant de qualités qui décrivent Marjorie qui sait, et c'est d'autant plus touchant, s'oublier pour se donner entièrement à celle qu'elle écoute et accompagne. Je ne peux donc que la recommander pour accompagner d'autres couples dans cette grande aventure de la parentalité !​
Marion

Née le 20 octobre 1974, mère de trois enfants (nés en 1998, 2001 et 2009), naissance en clinique et les deux dernières à domicile, allaités respectivement six, dix et treize mois
Tout ce qui touche à la naissance me parle et me questionne depuis de nombreuses années. J'ai découvert à travers des lectures en 2009 le métier d'accompagnante à la naissance.
Je propose d'accompagner, en tant que doula, la femme, le couple, la famille dans l'attente de ce bébé à venir.
Lors de visites à domicile, une confiance peut s'installer entre nous et je m'engage à vous soutenir dans vos choix, vos questionnements et vos cheminements, en vous proposant un accès aux informations que vous jugerez nécessaires.
Une présence à vos côtés dans la continuité pour permettre à la future maman d'être pleinement actrice de la mise au monde de l'enfant qu'elle porte.
Une présence possible le jour de l'accouchement en accord avec le couple et l'équipe médicale afin d'offrir à la mère un environnement sécurisant, et d'être auprès du père pour l'aider à trouver sa place dans ce moment de passage.
Après la naissance lors de la découverte avec votre nouveau-né, je peux être un soutien pour l'allaitement, pour répondre à des questions d'organisation, apaiser vos doutes et vos incertitudes...
Je me propose d'être une présence rassurante et respectueuse qui donne force et confiance pour permettre aux femmes d'accoucher le plus simplement possible.
Le première rencontre nous permettra de faire connaissance et ne nous engage à rien.
Je me déplace dans un rayon de 1h autour de chez moi, à 60km au nord ouest de Strasbourg.

Témoignage de Sébastien
Une doula, pour moi c'était, quand j'en ai entendu parler la première fois, la capitale approximative du Cameroun. Mais j'ai compris mon erreur en discutant avec ma compagne enceinte. En effet, elle avait ressentis le besoin pour accoucher de façon plus sereine, d'avoir recours à une aide extérieur.
J'ai compris, plus tard que la doula, remplace la transmission mère-fille qui est souvent, de nos jours, trop succincte. Le champ de son action est assez vaste : elle accompagne le couple pendant la grossesse. Elle contrebalance par son écoute, ses conseils, son humanité, cette fin de grossesse souvent questionnante et médicalisée. Son rôle devient plus actif durant l'accouchement ; elle rassure les "néo parents". Elle assure également la logistique qui peut passer au second plan, mais ô combien importante, quand toute l'attention est focalisée sur la maman et le nouveau-né. Enfin, elle sait laisser la place aux moments intimes qui sont nécessaires pour bien accueillir ce nouveau terrien.
Ainsi son importance est d'autant plus décuplée que l'accouchement est "non conventionnel", lorsque nous pouvons en tant que parents être conscients de ce qui se passe, être acteurs et non pas assistés, accompagnés et pas tous seuls.
Une doula n'a donc rien à voir avec la capitale du Cameroun !

Témoignage de Barbara, maman d'Esther
Enceinte pour la seconde fois, je cherchais un moyen de vivre un accouchement différent de celui que j'avais vécu où j'avais craqué sur la fin en demandant une péridurale. Ne sachant comment trouver une sage-femme qui me comprenne, j'ai surfé sur le net et découvert le site des "Doulas de France". J'ai été interpellée par la vocation de ces femmes ainsi que par les quelques témoignages que j'ai lus.
J'ai appelé Delphine. Nous nous sommes rencontrés plusieurs fois, elle, mon mari et moi. Je rêvais d'un accouchement naturel, avec le moins de médicalisation possible.
Nous avons beaucoup partagé ; elle m'a conseillé des livres que j'ai dévorés. J'étais convaincue que sa présence à l'accouchement était pour moi la seule façon de pouvoir vivre cet accouchement physiologique que j'espérais tant. Et je n'ai pas été déçue...
Il m'a fallu un peu de temps pour accepter les contractions, les accueillir et les apprivoiser. Delphine était à coté de moi, silencieuse, mais je savais qu'elle comprenait ce que je vivais et c'était pour moi le plus important. J'étais à la maternité (les accouchements à domicile ne se pratiquent plus dans ma région) mais les sages-femmes étaient peu présentes et nous laissaient relativement libres.
Delphine a été un point d'ancrage et un réconfort. Elle m'aidait à trouver les positions les moins douloureuses, elle m'appuyait sur le bas du dos à chaque contraction, elle me permettait de poser ma tête sur ses genoux entre les contractions, elle m'encourageait, m'aidait à entrer en moi-même, à m'ouvrir, penser au bébé et non pas à la douleur. Et l'incroyable - pour moi - se produisit : donner la vie naturellement, sans ocytocine extérieure, sans péridurale, sans rien de médical à proprement parler.
A mon premier accouchement, j'étais heureuse d'avoir mon mari auprès de moi. Mais au deuxième, je savais que c'était de la présence d'une femme dont j'avais besoin. Mon mari n'est arrivé que pour la fin (la dernière demi-heure, après trente heures de travail) mais c'était dur pour lui de me voir souffrir ainsi. Seule une doula ou une femme ayant eu cette même expérience pouvait me comprendre et m'aider sur ce chemin.
Aujourd'hui, cela fait un an exactement que ça s'est passé mais tout est resté gravé dans ma mémoire. Je suis heureuse et fière d'avoir vécu cette expérience magnifique, extraordinaire, inoubliable, presque indicible. De tout coeur, merci Delphine.

Témoignage de François
J'ai accepté la présence d'une doula pour ma compagne qui en exprimait le besoin... et puis je me suis rendu compte que la présence de Delphine nous a énormément apporté. Elle nous a non seulement accompagné pendant l'accouchement et lors de la phase de préparation, mais elle nous a aussi apporté un soutien inestimable à un moment très important dans notre vie de couple. Delphine nous a soutenus durant cette phase très chargée en émotions : émotions par rapport à la magie de pouvoir accueillir un nouveau petit être lors de notre retour à la maison, émotions par rapport au nouvel équilibre que cet enfant a produit dans notre famille. Pouvoir réfléchir ensemble à ce changement très soudain de situation, à cette nouvelle vie qui commence, nous a été très utile pour vivre pleinement ce moment formidable. Son écoute et sa capacité à comprendre chacun de nos ressentis a facilité une meilleure communication au sein de notre couple. Tout en respectant notre intimité, elle nous a permis de nous projeter sereinement dans l'avenir.

Témoignage de Summer
Delphine est arrivée dans l'aventure de la grossesse avec une écoute rassurante, pleine de ressources et d'énergie, ce qui a permis à mon compagnon et moi, d'échanger sur nos questionnements, nos inquiétudes, d'éclaircir nos souhaits et de vivre pleinement notre joie. Malgré l'arrivée tôt de notre fils, Delphine était là, disponible. Juste avant, pendant et après l'accouchement, il m'a parfois été difficile d'accueillir les cascades d'émotions qui me sont arrivées. Delphine était très attentive ; elle semblait comprendre ce que je ressentais à des moments où les mots m'échappaient, me permettant d'accepter et de partager avec mon compagnon ce que je vivais.
Pendant la naissance je savais que je pouvais me reposer sur la sérénité de Delphine, et qu'elle prenait soin aussi de mon compagnon me laissant m'abandonner complètement à l'accouchement. J'aurais souhaité accoucher à la maison, mais pour les raisons médicales ce n'était pas possible. En toute délicatesse Delphine semblait boucler une sorte de cercle de sécurité dans lequel je me sentais aimée, encouragée, protégée, comprise et puissante. Malgré l'environnement hospitalier, je me sentais chez moi, en famille. Je reste avec l'impression que Delphine nous a aidés à renforcer notre couple, et à rassembler les fils pour tisser la toile de notre nouvelle famille. Nous lui sommes très reconnaissants.

Je suis née en 1959, et j'ai eu le bonheur de mettre au monde deux enfants (Camille en 1989 en maternité et Jessie en 1992 à la maison) de les allaiter, non sans difficulté pour l'aînée et de les voir grandir. C'est cette expérience à la fois mouvementée, parfois difficile mais aussi magique qui m’a amenée sur le chemin de l'accompagnement et cela fait maintenant plus de vingt-cinq ans que j'accompagne les parents dans cette émouvante aventure de la naissance.
"Je trouve que vous, les doulas, vous restaurez cette relation entre femmes qui est celle de la solidarité féminine, l'expérience maternelle à faire partager... Un suivi médical est nécessaire durant la grossesse, mais il ne devrait pas se substituer à l'expérience des femmes, ni la dévaloriser..." Pascale, accompagnement de la naissance de Sarah
J'ai pu constater que ce qui est transmis à la femme, aux futurs parents sur la naissance est un grand pêle-mêle souvent déroutant : récits des histoires de naissance des autres (certains merveilleux, d'autres beaucoup moins); conseils souvent contradictoires; informations qui ne sont pas toujours objectives; très peu de transmission de la physiologie de la grossesse, de l'accouchement, de l'allaitement car le suivi médical se concentre principalement sur la recherche de pathologies potentielles; comment élever/ne pas élever son enfant... On peut s'y perdre, perdre confiance en soi et surtout très peu d'espace et de temps sont consacrés à toutes ces questions et émotions, pourtant normale, qui semblent surgir de nulle part...
Pour la femme c'est une nouvelle porte qu'elle ouvre sur elle-même : c'est celle de la découverte de la transformation de son corps et de cet enfant qui pousse en elle, de ces vagues d'émotions, de questions qui parfois la submergent. La découverte de la nouvelle femme en train de naître en elle. Pour l'homme c'est aussi une aventure qui peut l'amener à re-visiter sa propre histoire ce qui va façonner le père qu'il désire devenir.
L'expérience de la naissance devrait se faire dans le respect de la femme qui enfante, des choix des parents et de l'enfant qui naît car cet événement a un impact majeur sur sa vie de femme et des répercussions sur ses enfants, son partenaire, sa vie de couple et sa famille.
En donnant l'opportunité et le soutien adéquat à la femme/aux parents de bien vivre toute l'expérience de la naissance de leur enfant (en étant informés de manière objective, respectés, responsabilisés et confiants en eux) ils peuvent alors mettre en place des bases positives pour leur développement personnel, celui de leur couple et pour le futur de leur famille.

L'accompagnement que je vous propose
Il s'appuie sur plus de vingt-cinq ans d'expérience auprès d'autres parents. C'est dans cet esprit que je vous propose un accompagnement "sur mesure" et dans la continuité pour une somme forfaitaire adaptable à vos revenus. Ce forfait couvre plusieurs rencontres à votre domicile, disponibilité et présence à l'accouchement si vous en formulez la demande et en accord avec l'équipe médicale et une disponibilité au téléphone et mail.
Ces rencontres sont une parenthèse où vous pourrez prendre tout votre temps pour exprimer à votre rythme vos désirs, vos appréhensions, vos besoins d'informations. Vous pourrez aussi aborder tous les sujets qui vous tiennent à coeur, sans jugement, où l'on pourra parler de manière réaliste de la naissance dans la physiologie ou médicalisée, de l'allaitement, des premiers temps à trois. Je vous soutiens dans vos démarches auprès de l'équipe médicale, dans votre projet de naissance pour que l'accouchement et l'accueil de votre enfant se fassent dans le respect de vos désirs. C'est vous offrir un soutien concret et une présence discrète, de vous transmettre ce qui a aidé d'autres parents pendant la grossesse, l'accouchement et lors du retour à la maison avec le nouveau-né. Vous permettre aussi d'entrer en contact avec d'autres parents avec qui vous pourrez échanger et partager des expériences similaires.

Témoignage de Sylvaine et Patrick, accompagnement de la naissance de Victor
"C'est vous les parents, c'est vous qui savez". C'est le plus beau conseil que l'on nous ait donné. Pour cela, ton écoute et ton soutien, nous te remercions très chaleureusement.

Témoignage de Rosine et Pascal, accompagnement de la naissance d'Elouan
"Nous avons trouvé que la présence d'une doula était dans la continuité de notre démarche car elle apportait, surtout dans la phase des dernières semaines, un conseil quotidien afin d'évacuer tout ce qui pouvait perturber ce formidable moment de notre vie. Valérie est venue chez nous, elle a parlé des différentes traditions liées à l'accouchement et nous a transmis son expérience de femme et celle d'autres couples qu'elle avait accompagnés. Elle a répondu aux questions de chacun et parfois inquiétudes, elle nous a donné plein de conseils et d'astuces, non sur le plan médical mais plus sur le plan humain. Elle nous a permis de nous approprier la naissance de notre fils en ancrant dans le quotidien sa présence et son savoir.
Sa présence auprès de la sage-femme durant l'accouchement nous a rassurée, elle a été une aide et un complément. Toutes deux nous connaissaient mais d'une façon particulière. En effet la relation avec la doula est plus amicale et on lui confiera plus facilement ses peurs, ses angoisses et ses petits stress quotidiens, alors que la relation avec la sage-femme est plus de l'ordre d'une relation mère-fille.
Après l'accouchement, la sage-femme est venue pour faire les soins, Valérie venait nous voir les moments où on était seuls. Cela permettait d'avoir une aide quotidienne (premiers bains de bébé, allaitement, sommeil …). Sa présence dans notre intimité a toujours été respectueuse. Elle a fait preuve de patience dans son écoute, de beaucoup d'humour pour évacuer les émotions et les tensions dans cette période de grande fragilité. Nous avons vécu tous ensemble une aventure qui nous a lié. Merci Valérie."

Témoignage de Camille et Ange, accompagnement de la naissance de Ntambo
"Valérie nous a tout de suite plu et convaincu par son professionnalisme, sa disponibilité (elle rend visite à domicile), son humanité. On s'est tout de suite senti en confiance, elle se complétait avec la sage-femme au niveau des informations et nous pouvions lui poser toute sorte de question, et nous en avions beaucoup (surtout sur l'allaitement). J'ai aussi pu lui faire part de mes peurs et doutes dont je ne pouvais parler avec personne.
Mon accouchement a démarré plus tôt que prévu ainsi ma sage-femme étant en vacances, c'est sa remplaçante que nous ne connaissions pas qui est venue. Du coup le lien s'est renforcé avec Valérie puisque je ne connaissais pas la sage-femme. L'avoir à mes côtés fut comme une amie. Elle a fait part de mes volontés pour l'accouchement à la sage-femme, tout s'est très bien déroulé comme nous le souhaitions, moi qui me disais que ça ne serait pas pareil avec cette sage-femme que je ne connaissais pas !
C'est une femme qui "sait" qui connaît par coeur, et respecte les rituels de cette cérémonie sacrée qu'est l'accouchement. Elle m'a soufflé des choses juste toujours au bon moment, comme m'aider à me détendre, une parole douce, un geste à me montrer, mais aussi des trucs tout bêtes dont on ne pouvait s'occuper, arranger la pièce pour recevoir le bébé, les serviettes chaudes, remplir la baignoire, faire un jus d'orange...
Le rôle de la doula et celui de la sage-femme est bien distinct, elles ne se font pas d'ombre et marchent ensemble : une vraie équipe. Leur présence a vraiment été celle de deux anges. Après leur départ on les regrettait presque ! Toute la pièce était rangée, on ne soupçonnait pas quel chantier avait précédé !
Les jours suivants, en plus des visites de la sage-femme, Valérie est venue nous rendre visite une heure par jour environ, pour m'aider à allaitement, un soutien moral aussi, sa présence s'est avérée indispensable, sa transmission de l'expérience m'a donnée confiance et permis d'allaiter mon enfant jusqu'à aujourd'hui, ses dix mois ! Et je continue ! Voila nous ne regrettons pas ce double accompagnement, doula/sage-femme, on ne peut plus pro ! qui nous semble complet et à recommander, en particulier quand c'est le premier enfant !"

Témoignage de Stéphanie, accompagnement de la naissance d'Adrien
"Un mois et demi avant la fin de ma grossesse j'ai dû être hospitalisée. Lors de cette hospitalisation j'ai pu appeler plusieurs fois par jour Valérie, ma doula pour lui parler de mes peurs, de mes angoisses. Je n'aurai jamais osé parler de ces peurs à des professionnels de la santé. J'ai toujours reçu d'elle une écoute humaine, disponible et rassurante comme l'aurait un peu été une grande soeur.
Au cours de mon accouchement lorsque les contractions sont devenues pénibles j'ai assez étrangement ressenti le besoin lors de chaque contraction qu'une personne me serre très fortement la tête. Sans jugement, sans préjugé ni moquerie ou analyse elle s'est exécutée me permettant par ce contact de bien vivre chaque contraction jusqu'à la fin, me permettant ainsi un accouchement serein. La sage femme quand à elle, avait son rôle propre, elle était concentrée sur le suivi médical de l'accouchement.
Des semaines après l'accouchement, avec la fatigue cumulée de la grossesse puis de l'accouchement et les nuits blanches sans oublier les bouleversements hormonaux, j'ai toujours reçu une écoute humaine, disponible et rassurante de ma doula. La plupart des personnes exerçant une profession médicale, mettent une distance "professionnelle" avec leurs patients; ma doula fait part de sa propre expérience sans tabou ni préjugé. Cela permet un vrai contact humain et cela permet de parler de choses intimes mais aussi parfois banales sans peur ni retenue. Pourtant exprimer à un être humain ces peurs grotesques mais réelles en sachant qu'on ne sera pas jugée et pleurer un bon coup soulage énormément. Et ce genre de peurs sont multiples lors d'une nouvelle naissance."

Témoignage de Stéphane, accompagnement de la naissance de Maxime
"Ma compagne une fois enceinte a dû faire face à des angoisses pour lesquelles j'étais d'un piètre secours. Elle avait besoin d'une présence féminine rassurante. Malheureusement, ni sa mère ni la mienne ne pouvaient ni ne voulaient tenir ce rôle indispensable. Après les 2 premiers rendez-vous avec Valérie, la doula qu'elle avait choisie (rendez-vous auxquels je n'ai pas assisté), Laurence est devenue beaucoup plus sereine et rassurée. Elle a dès lors, été à même de vivre sa grossesse de façon beaucoup plus sereine et harmonieuse, ce qui nous a permis de partager mieux ce moment privilégié.
Je dois avouer que j'étais sceptique au départ de faire appel à une doula, aujourd'hui, après avoir vécu et vu les conséquences très positives, je recommanderai à toute femme enceinte qui ne peut pas compter sur un accompagnement féminin familial de faire d'urgence appel à une doula."

Mes services
Je vous propose selon vos besoins, un accompagnement émotionnel dans la continuité et sur mesure, un espace d'écoute, un soutien logistique et pratique tout au long de votre grossesse, lors de votre accouchement et après la naissance de votre bébé.

Prénatal
C'est votre première grossesse ou vous ne souhaitez pas que cette naissance ressemble à la précédente ?
Vous allez accoucher dans quelques semaines et vous ne vous sentez pas prête ?
Vous avez besoin d’une rencontre pour des questions précises avant l'accouchement, ou un accompagnement dans la continuité durant la grossesse ?
La nouveauté de cet évènement, le contexte dans lequel il apparaît, les bouleversements corporels qu’il engendre, les glissements de rôle au sein de la famille, la création même de la famille, sont des changements qui amènent des interrogations, des questionnements.
Je vous apporte les informations dont vous avez besoin pour vous aider à faire le tri et vous permettre de vous forger votre propre opinion en ce qui concerne la grossesse, le projet de naissance, l’accouchement, les suites de couches.

Je vous accompagne dans vos choix avec respect et bienveillance :
- lieux de naissance,
- présence et rôle du père,
- façons d'accoucher,
- liens avec sage-femme et médecin,
- allaitement ou pas, cododo, portage
- projet de naissance, projet de postpartum
Je vous soutiens dans votre confiance à être acteurs de la naissance de votre enfant.
Je suis à votre écoute et à celle du couple parental.

Postnatal
Votre enfant est né, il est enfin là.
Ces premiers instants avec lui, ce devenir parents qui devient réel vous font rentrer dans un monde inconnu, celui de ce nouvel être qui fait partie de vous et de votre famille.
Dans notre société moderne, nous sommes peu préparés à ces premiers jours avec bébé.
Les femmes sont suivies lors de la grossesse, de l'accouchement, puis les parents se retrouvent souvent seuls dès leur retour à la maison. Les familles peuvent être loin, ou distantes, les amis occupés dans leur quotidien, le conjoint absent ou avec les aînés.
C'est à ce moment pourtant que tout devrait être mis en place pour privilégier la création du lien d'attachement entre la mère et son enfant, les liens avec le père et ceux de la fratrie.
Mon rôle est de faire en sorte tout d'abord que la mère se sente bien !
Je vous apporte les informations dont vous avez besoin pour vous aider à faire le tri et vous permettre de vous forger votre propre opinion, vous accompagner dans vos choix avec respect et bienveillance concernant :
- La continuité du lien mère-bébé
- Le maternage proximal
- Le rôle du conjoint dans les premières semaines de vie de bébé
- Le portage
- Le sommeil du bébé
- Informations pratiques

Je vous fournis une aide logistique et pratique dès la maternité ou le retour à la maison.
- Vous soutenir dans la mise au sein ou les premiers biberons
- Être à votre écoute et à celle du couple parental
- Répondre à toutes vos questions
- Apporter toute aide qui puisse vous permettre de vous sentir mieux et de facilité ainsi le lien maman-bébé (vous préparer un repas si vous n'avez rien mangé ! Veiller sur votre bébé le temps que vous preniez une douche, ou mettre de l'ordre dans votre maison si cela vous apaise de la voir rangée.)

Témoignages de Sandrine et Jean-Philippe, parents de César
J'avais entendu parler du rôle de la doula depuis bien longtemps mais je n'avais pas pu approfondir la question, mon corps me refusant toute maternité depuis plusieurs années ! Et puis un jour c'est arrivé ! J'étais enceinte !
Je n'avais pas trop de questions sur la maternité en soi, ce sentiment étant plutôt naturel, sûrement parce que cette grossesse était tant désirée. Pourtant la présence de Flavia a été primordiale.
Tout d'abord dans l'accompagnement prénatal sur deux points :
1- Soulager mon corps des nombreuses douleurs dues a la grossesse : massage avec le rebozo, soutien du ventre, positions qui favorisent la détente.
2- Soulager mon esprit, la grossesse étant un bouleversement pour le couple, nous avions besoin d'une écoute et d'une aide pour nous accompagner vers le chemin de la parentalité.
Concernant l'accompagnement pendant l'accouchement, je n'avais pas demandé à Flavia d'être là, mais elle m'avait informée de mes options sur les modes d'accouchement, du choix des possibles. J'ai pu rédiger mon projet de naissance en toute sérénité, et surtout j'ai pu compter sur ses conseils avisés lorsqu'on m'a annoncé en salle de naissance après une stagnation du travail que je devais subir une césarienne. Ma chère doula m'a rappelé les exercices d'ouverture de hanches que nous avions pratiqué auparavant : mon col s'est alors ouvert de 4 à 10 en 1h !
Grâce à Flavia, j'ai pu accoucher par voie basse.
Après la naissance de mon fils, l'allaitement a été un véritable parcours du combattant, je pensais pouvoir me passer de ma chère doula, et suite à des crevasses, canaux bouchés et autres douleurs, j'ai fait appel à des consultantes en allaitement, sans succès. Je n'arrivais toujours pas à positionner mon bébé correctement.
J'ai donc recontacté Flavia, qui je dois le reconnaître, m'a réconciliée avec l'allaitement.
Elle a observé ma façon de faire, puis m'a soutenue de manière très didactique. Grace à elle j'ai compris que la position idéale devait se faire en fonction de la forme de mon sein et de la gravité, ça parait simple, mais personne ne me l'avait expliqué en ces termes... j'allaite toujours mon fils et sans douleur. Je le lui dois.
En résumé, avoir été accompagné par Flavia a été salvateur, pour moi, mon couple et mon fils. C'est une merveilleuse professionnelle, passionnée, pédagogue, et très à l'écoute, et au-delà de son métier de doula, c'est aussi une belle personne, d'une grande générosité.

Témoignage de Cécilia, maman d’Anouk
Aussi loin que je me souvienne, Flavia a été et est présente, avec son écoute et ses conseils avisés dans le quotidien et dans les tournants de ma vie personnelle, amoureuse, professionnelle, puis la maternité.
Mère un peu avant moi, c’est très naturellement qu’elle m’a accompagnée et orientée dans la grossesse de mon aînée puis les premiers mois, les soins, l’équipement indispensable, l’allaitement. En amie proche et expérimentée. Ni elle ni moi ne connaissions alors le mot doula...
Et c’est tout aussi naturellement qu’elle s’est trouvée à mes côtés à la naissance de ma deuxième fille.
En conflit avec le papa dont j’étais séparée, il ne s’intéressait pas à la grossesse et il n’était pas question qu’il participe à l’événement. Je me préparais à accoucher seule, avec l’assistance du personnel médical.
Flavia m’avait hébergée la veille d’un déclenchement programmé à J+5. Ma grande était gardée. Dans la nuit les contractions ont été claires (j’échapperais au déclenchement !), nous sommes parties à la maternité.
Dans mon esprit Flavia serait là pour m’aider jusqu’à ce que le personnel médical prenne le relais. Une certaine pudeur me faisait préférer des présences anonymes et professionnelles pour m’assister dans ce moment unique et intime.
Puis tout naturellement encore, le travail a commencé sans que je sente le besoin de demander à Flavia de partir. Comme une évidence elle a pris sa place dans la salle de travail, en me soutenant et me guidant. Comme si elle avait toujours fait ça. Sa chaleureuse attention tout du long m’a rassurée et aidée à accompagner ma fille à venir au monde.
Je sais maintenant que ce moment a été important pour elle aussi, et je suis heureuse et fière que Flavia ait décidé de mettre sa douceur, sa conviction et sa compétence au service d’autres parents et bébés à venir.

Je suis Leslie, trentenaire, Parisienne, femme et mère de deux filles. En 2010, puis en 2012, j’ai découvert la maternité en donnant naissance à mes filles; j’ai ressenti le lien qui se tisse entre une mère et son enfant, le bonheur, les craintes, la douceur, le chamboulement de ce que j’étais, les changements dans notre couple, une nouvelle vie à 3 puis à 4…

Je travaillais à cette époque en tant que chef de projet dans la communication. Mon métier me passionnait, mais à la naissance de mes filles, j’ai eu envie de donner davantage de sens à mon engagement professionnel. Le domaine de la petite enfance s’est alors imposé à moi. J’ai opté pour la formation d’auxiliaire de puériculture, avec en tête l’idée de travailler sur le soutien à la parentalité, pour pouvoir accompagner les couples dans l’accueil de leur bébé (allaitement, premiers soins …)

Aujourd’hui, je travaille à mi-temps dans un centre de Protection Maternelle et Infantile (PMI) parisien. En parallèle, j’accompagne des futurs parents sur leur chemin de parents, en tant que Doula. Je propose notamment aux parents durant la grossesse différents outils comme l’hypnose périnatale (HypnoNatal) et le chant prénatal.

Ce qui m’anime, c’est le fait de penser que la naissance est précieuse, je crois sincèrement que la manière dont on est attendu par ses parents, la manière dont on nait, façonne le petit être que l’on va devenir en grandissant et l’adulte que l’on sera demain dans notre société.

J’aime l’idée de pouvoir accompagner les parents sur ce chemin. « Être la balise » comme le dit si joliment la charte des doulas de France « dans un environnement parfois complexe, avec de multiples intervenants ». Avec toujours pour objectifs qu’ils fassent les choix qui leur conviennent, qu’ils aient assez confiance en eux pour croire en leur choix. J’ai le souhait profond que l’accompagnement de la naissance puisse évoluer en France, vers plus d’humanité et j’ai sincèrement envie de faire partie de cette évolution. En tant que Doula, je serai celle qui vous écoute, qui prend en compte votre histoire, ce qui vous a construit, en tant que personne, en tant que couple.

Je serai présente quand vous le souhaiterez:
• avant votre grossesse, je peux vous accompagner dans votre cheminement vers la conception de votre bébé.
• durant votre grossesse, pour vous permettre de trouver en vous mêmes les ressources pour mettre au monde votre bébé comme vous le souhaitez, mettre des mots sur vos émotions, vos questionnements, vos doutes, vos envies, votre projet de naissance.
• à la naissance de votre bébé, si vous le souhaitez et si cela est possible en fonction du lieu de naissance prévu pour votre bébé.
• après l’accouchement, pour un soutien à l’allaitement, une présence discrète, une aide logistique, des informations sur le rythme du bébé…

Je vous accompagne toujours en complément d’un suivi médical de votre grossesse par un professionnel de santé (sage-femme, gynécologue).

Mon objectif / ma philosophie: Être à l’écoute de vos besoins durant ce temps précieux du « devenir parents », vous offrir un espace de parole, de partage, de soutien émotionnel et physique. Pour cela, je m’appuie sur mes qualités d’écoute, mon énergie et ma vision positive de la naissance, sur le réseau de professionnels que j’ai tissé autour de moi, sur le réseau de parents qui m’ont déjà fait confiance; Sur mon expérience de la grossesse et de la naissance acquise en formation et sur le terrain en tant que femme, mère, doula, auxiliaire de puériculture en centre de protection maternelle et infantile.

Je suis heureuse de mettre tout cela à votre service pour vous accompagner dans ce moment intense de la naissance, dans votre chemin pour devenir parents.

Au plaisir de vous rencontrer prochainement.

Bien chaleureusement.

Leslie

I also speak English, so don’t hesitate to contact me, I would be more than happy to become your Doula in Paris, France

Témoignages de parents accompagnés:

« Comment dire en quelques mots tout ce que tu nous as apporté? Tout d’abord ta grande expérience qu’elle soit personnelle, professionnelle ou par l’intermédiaire de ton réseau. Tu as su nous orienter vers les professionnels qui nous correspondaient. Ta présence, discrète et chaleureuse avec ta personnalité si pétillante ! Tu as toujours respecté notre intimité et laissé à chacun toute sa place avant, pendant et bien après la naissance. Mais également ton écoute, attentive, sincère et bienveillante. Tu n’as pas apporté des réponses toutes faites ou proposé une liste de trucs et astuces. Non, tu as toujours pris le temps de comprendre où nous en étions de notre réflexion. Tu as même compris tout un tas de choses que l’on ne t’avaient même pas dites ! Et tu as su poser les bonnes questions pour que nous trouvions nous même nos propres réponses. Et lorsque cela était nécessaire, tu as réussi à mettre des mots sur nos sentiments si ambivalents de futurs et nouveaux parents, pour nous rassurer, nous encourager et nous rendre plus forts. La parentalité est un véritable chemin sur lequel tu nous as éclairés de ta douceur, ta passion et ton enthousiasme. Et grâce à toi, aujourd’hui, nous sommes exactement les parents que nous rêvions d’être et nous t’en sommes éternellement reconnaissants. » Claire, maman d’Elise (née en Juillet 2012) et Jules (né en Avril 2016)

« Leslie est une doula hors pair. Sa présence bienveillante et douce favorise un accouchement serein. Elle accompagne aussi avec beaucoup de générosité les couples / les familles avant et après l’accouchement. Nous la remercions du fond du coeur et vous la recommandons vivement ». Sophie et Erdal, parents de Charles, né en Juin 2017.

« J’ai rencontré Leslie vers la fin de la grossesse. Nous avons une fille ainée de 3 ans. J’attendais donc notre deuxième enfant. A l’approche de la naissance, je me sentais inquiète, tarabustée par des questionnements incessants qui m’empêchaient d’envisager sereinement l’accouchement. Mes inquiétudes étaient classiques mais je ne parvenais pas à m’en dépêtrer seule : le déroulement de la naissance, mon endurance, le choix de la maternité, la vie future à quatre, la santé de l’enfant… De plus, nous souhaitions une naissance physiologique sans anesthésie péridurale, comme l’avait été la naissance de notre ainée. C’est une démarche pour laquelle j’avais étrangement assez peu de soutien de la part de mon entourage (hormis mon mari qui est lui aussi persuadé de son bienfondé). Je me sentais moins sûre d’y parvenir cette fois-ci ! En bref, mon congé maternité approchait, je ne m’étais encore préparée d’aucune manière à l’accouchement, et cela se faisait sentir ! J’ai donc commencé des cours de Yoga pré-natal et, j’ai contacté Leslie. Dès la première rencontre (et même dès le premier contact téléphonique !), la personnalité à la fois pétillante et douce de Leslie, son écoute et ses conseils m’ont fait beaucoup de bien. Elle a très gentiment adapté le déroulement des séances au peu de temps dont nous disposions. Elle m’a aidée à comprendre et à canaliser mes inquiétudes. Elle m’a surtout, redonné l’assurance que j’étais capable de mettre au monde notre enfant selon mes souhaits, même dans un environnement très médicalisé tel que peut l’être une maternité classique. J’ai enfin pu attendre la naissance comme ce magique et positif évènement qu’elle est, et la fin de la grossesse fut incomparablement plus apaisée et positive. Elle m’a donné plusieurs clés intéressantes à utiliser lors du travail de l’accouchement et de l’accouchement lui-même, pour aller trouver au plus profond de moi physiquement et mentalement, la belle énergie qu’il faut déployer. Alors alors ? Finalement, alors que je m’attendais et me préparais à un effort marathon, l’accouchement fut rapide, intense et fulgurant. Mais grâce à la préparation, j’étais confiante et sereine. Les techniques de respiration et d’ancrage m’ont permis de vivre sans panique et même avec joie des contractions qui furent d’emblée très, très fortes. J’étais à l’écoute de mon corps pendant le travail, beaucoup plus que je n’avais pu l’être lors de mon premier accouchement. Et j’étais pénétrée de l’idée que chacune de ces contractions rapprochait notre bébé de notre monde, et que la naissance était proche. Et en effet ! il s’en est fallu d’une demi-heure que Samy ne naisse dans le camion des pompiers ! Nous gardons un souvenir doux et étonné de l’accouchement. Samy va bien, et nous commençons avec joie notre vie à quatre. Je tiens à remercier Leslie pour sa disponibilité, son écoute. Elle a su trouver les mots et la méthode justes dans ce moment si affectif, sensible, troublé, qu’est l’approche de la naissance. Ce moment où le soutien et la compréhension sont si précieux. Merci ! » Marieke, maman de Samy, né en juillet 2017

“Nous avons eu le plaisir que Leslie nous accompagne pour notre deuxième enfant. Les rencontres ont aidé ma compagne à trouver des techniques de détente et de concentration en période de stress et de douleur. Cela lui a permis de se préparer mentalement et physiquement à notre heureux évènement. Ce travail l’a surtout aidée à apaiser la période pré-accouchement, canaliser et atténuer ses inquiétudes. A mon niveau de futur père, j’ai surtout pu admirer l’énergie enthousiaste de Leslie qui nous a aidés à mettre des mots sur nos sentiments un peu contradictoires. Elle a été le tiers de confiance qui positive et nous aide à mieux nous comprendre dans notre couple, dans nos angoisses respectives et revalorise mon rôle de soutien. In fine, elle nous a aidé à trouver l’équilibre à deux qui a fait que l’attente et l’accouchement ont été réellement un heureux évènement.” Antoine, papa de Lucien, né en Février 2017

« Une belle pensée pour toi à quelques jours des 19 mois de mon fils Issa que j’allaite toujours … Merci encore de ton soutien jour et nuit, de ton aide, de ta bienveillance, de tes mots. Tu es une magnifique personne, c’est grâce à toi que je n ai pas lâché malgré les doutes […] J’espère que de nombreuses maman pourront elles aussi recevoir tes précieux conseils. » Sophia, maman d’Issa, né en février 2016.

Née en 1974, je suis maman de trois enfants (deux garçons et une fille). J'ai fait l'expérience d'une naissance physiologique pour chacun de mes trois accouchements grâce à des préparations à la naissance variées. J'ai allaité mes trois enfants et j'ai vécu pour tous l'expérience du maternage de proximité avec beaucoup de joie. J'ai fini ma formation de doula en 2016.
Je suis fascinée par le corps humain et en particulier celui de la femme et les échanges précoces entre le nouveau-né et ses parents.
Lors de mes grossesses j'ai pu être accompagnée par des professionnels bienveillants qui m'ont fait confiance dans ma capacité à mettre mes bébés au monde. Mes différentes expériences de la maternité et mes échanges avec d'autres mères, parents m'ont conduit à une réflexion sur le suivi émotionnel de la future mère, du couple pendant la grossesse et à reconsidérer l'importance de l'accompagnement humain, émotionnel et matériel pendant cette période.
Je pense qu'il est nécessaire de créer un environnement de confiance et de sécurité affective pour le trio mère, père et bébé, pour qu'une naissance soit une expérience positive.
Pour moi la naissance a un caractère initiatique pour la femme mais aussi pour le couple. C’est une renaissance !

Mon accompagnement :
Il peut commencer dès que vous en ressentez le besoin en plus du suivi médical obligatoirement déjà mis en place et jusqu'à ce que vous sentiez à l'aise.
* Des échanges à votre domicile permettant d'avoir une réflexion sur le projet de naissance, l'accouchement, la douleur, l'allaitement ou le biberon, les premiers jours avec bébé et l'organisation du retour à la maison ou de tout autre sujet dont vous aurez besoin ou envie de parler.
* Un soutien à la mère, au père à la création d'un lien de confiance avec l'équipe médicale afin que l'accueil de votre bébé se fasse dans le respect de vos souhaits.
* Possibilité d'être présente le jour de l'accouchement à votre demande et après accord de l'équipe médicale.
Et surtout une présence discrète et une bienveillante inconditionnelle, sans jugement, sur lesquelles vous pouvez vous appuyer à tout moment

Témoignage
Fanta m'a accompagnée dès le début de ma grossesse, elle était là pendant mon accouchement et après quand je suis rentrée à la maison. Avant d’être ma doula, je connaissais Fanta en tant que travailleur social. Quand, je lui ai dit que j'étais enceinte et seule, c'est tout naturellement qu'elle m'a proposé de m'accompagner. Elle m'a aidée à faire les achats pour le bébé, elle a veillé à mon bien être pendant toute la grossesse et après. Elle a répondu de façon bienveillante à toutes mes questions sur la grossesse, l'accouchement et l'allaitement. Quand on était dans la salle de naissance, elle m'a donné le courage et la force de tenir quand les contractions devenaient trop fortes en me massant entre autres. Elle m'a également aidée à préparer mon allaitement. Grâce à elle, j'ai réussi à allaiter ma fille sans aucun problème. Le lien et la complicité qu'on a créé sont indescriptibles !
Anta

Hello, I’m Fanta, a birth and postnatal doula supporting women, couples and parents in and around south Yvelines, Versailles and Paris through pregnancy, childbirth and with their new baby at home. I will travel to most local hospitals and birth centres in south Yvelines (Versailles, Rambouillet, Poissy), in Puteaux, Nanterre and Paris.
About me
I am a mother of three, my last daughter was born in 2013. I breasfeeded all my children.
I became a doula to offer calm and gentle support to women and to her partner during their births as well as to make sure they were well informed so the choices they make are right for them. I am nonjudgemental and empowering, an advocate where needed and always sensitive to the needs of the partner and family.
Helping women to find a piece of familiarity and confidence in their delivery even when they are not at home, is my top priority.

Testimonial
This year me and my husband were fortunate to give a birth to a wonderful baby-boy in France. Being foreigners (with not enough French knowledge) and first-time parents (with no knowledge about giving a birth at all), we sought out a way to make this experience as safe and enjoyable as possible – so we decided to investigate the possibility of engaging a doula.
Upon first speaking with Fanta I felt her calm energy and became very confident about my last months of pregnancy and upcoming labour and delivery. We found Fanta providing very personal care and really open to the way we would like to give a birth (in our case – a big and very well equiped hospital, but at the same time as natural birth as possible).
She visited us at home certain number of times before actual birth to prepare and educate us on multiple aspects : starting from French health system opportunities and birth plan preparation to psychological readiness and pain relief technics. We've got plenty of materials in English : articles, video, websites, which helped us to build a realistic expectations about upcoming experience. When I went into labour I contacted Fanta very early, so she was with us from the very beginning in the hospital.
Acting as a mediator between us and the medical staff she allowed me and my husband to focus on the process and not to worry about any technical or administrative issues. Fanta's efforts in pain relief were priceless, really.
She was with us all 12 hours while baby was preparing for his arrival, and when baby-boy appeared she cut the cord – we couldn't share such an intimate and important family moment with anyone else. Fanta also visited us several times after birth to give breastfeeding tips, to share baby massage technics, to teach how to wear a sling, and even to provide some administrative help.
Thank you so much for making this really empowering and exciting for us!
Natalia

Ciao, Sono Fanta, accompagno le donne insieme i loro compagni e le loro famiglie durante la gravidanza, nel parto e nel post-parto, a casa e in ospedale. Offrendo supporto per fare scelte informate e appoggiarsi a una rete di professionisti sul territorio.
In particolare, amo lavorare con chi viene da fuori e non conosce la realtà socio-sanitaria francesce, offrendo la mia conoscenza delle lingue e l’esperienza internazionale perché chi vive la maternità da straniero in Francia possa sentirsi comunque a casa.
Sono profondamente convinta che regalarsi un parto non disturbato e un puerperio rispettoso dei propri tempi e di quelli del proprio bambino, sia il miglior investimento per sé, per la propria famiglia e per un mondo migliore. Sostengo la forza della donna e ogni nuovo incontro è per me un’occasione di crescita. Voglio ricordarvi la vostra forza e le vostre capacità !
Ho tre figli (14, 12, 5 anni).
Lavoro in Saint Quentin en Yvelines, Versailles e Parigi (75, 78, 91, 92).

Maman de deux jeunes enfants, la naissance est pour moi un moment précieux dans la vie d'une femme, d'une famille. C'est un évènement largement fêté dans notre société et de plus en plus médiatisé. Pourtant le processus intime qui est en jeu est moins valorisé et donc souvent peu soutenu (comme si cela était évident de devenir mère ou de devenir père!).
La naissance est un évènement qui donne l'occasion d'aller à la rencontre de soi-même. Notre société devrait en prendre le plus grand soin, au bénéfice des parents et de leur enfant ! C'est ce qui m'a motivée à me former, convaincue que le positionnement particulier de la doula offre une réponse adaptée pour ceux et celles qui souhaitent cheminer vers la parentalité avec plus de douceur et de confiance.
L'approche que je développe repose sur plusieurs fondamentaux :
- le respect des histoires et des besoins de chacun, car les parents savent ce qui est bon pour eux et leurs enfants,
- l'observation des compétences et des besoins du nouveau né, qui invitent chacun à réfléchir au parent qu'il veut être et permettent de mieux réagir en cas de difficultés le moment venu,
- ma capacité à vous apporter un soutien concret en me déplaçant à votre domicile et vous donnant un coup de pouce en cas de besoin (ex : organisation au retour de la maternité, mise en place de l'allaitement, etc).
Je me mets au service de tous les parents et soutiens tous les projets, avec respect et bienveillance. C'est un privilège de pouvoir faire un petit bout de chemin avec eux, toujours à partir de leurs besoins et de leurs envies.
Ma présence à domicile et dans la continuité (avant la naissance, le jour de la naissance* et les semaines qui suivent) permet cette attention particulière. Je me déplace sur Paris et sa banlieue. Nous restons en lien pendant tout l'accompagnement grâce au mail et au téléphone.
Chaque grossesse, chaque couple est différent, chaque doula aussi ! N'hésitez pas à me contacter afin que nous puissions voir ensemble si je peux être la doula qui vous correspond. Je me permets de vous souhaiter une maternité exaltante !
* Selon votre besoin et en lien avec l'équipe médicale et uniquement en leur présence.

A l’arrivée d’un bébé la femme donne naissance à un enfant et à une mère. La mère prend soin de l’enfant, la doula prend soin de la mère.

Je m’appelle Kriszta, je suis née en 1980, je suis maman de deux merveilles.

Mon histoire est celle d’une chrysalide. Début 2014, à 33 ans, j’ai commencé à déployer mes ailes en tant que maman. Une procédure complexe, dure et parfois même douloureuse. Comme beaucoup d’entre nous j’étais éloignée géographiquement de toute ma famille et des figures maternelles qui auraient pu m’accompagner dans mes premiers pas de la maternité. A ce moment-là j’ai réalisé l’importance d’un bon accompagnement auprès des jeunes mères, mais je ne connaissais pas encore les doulas. Je me suis vite rendue compte que mon cas n’était pas unique. Persuadée que la transmission femme à femme n’a jamais été aussi importante que dans notre ère moderne, j’ai commencé à chercher comment je pourrais me rendre utile. Je suis convaincue que la grossesse, l’accouchement et la période post-partum peuvent rimer avec bonheur, épanouissement et sérénité à condition que la jeune femme soit soutenue, écoutée et acceptée dans ses choix et ses décisions.

Autour de la naissance de mon deuxième enfant en 2017, en cherchant des solutions, j’ai découvert le métier de doula. Grâce à ma formation en 2018, aux différentes rencontres, aux outils d’aide que j’y ai découverts, j’ai réussi à déployer complètement mes ailes.

Aujourd’hui je vole, je suis passionnée par le sujet de la maternité et j’ai trouvé ma vocation. Ma mission est que les femmes puissent être bien informées, soutenues, écoutées et accompagnées. Quand on vit des moments aussi intenses que l’arrivée d’un bébé, on n’a pas toujours accès à notre propre créativité. En tant que doula je suis là pour permettre aux jeunes parents de (se) poser les bonnes questions, de prendre le temps et de trouver leurs propres bonnes solutions sans jugement, dans la bienveillance.

Je propose un accompagnement sur mesure avant/pendant/après la naissance. Lors d’un premier rendez-vous à domicile j’écouterai les questions, les besoins, les souhaits, les sujets que la jeune/future maman (et papa, bien sûr) veut aborder, ensuite nous construirons l’accompagnement ensemble. Je propose l’écoute, la disponibilité, le soutien, les informations à jour, mon réseau de professionnels, le test des matériels et je propose de prendre soin de la mère dans le respect de la charte des Doulas de France.

Je me déplace à Paris, dans le 95, 92 et 78.

J’accompagne en français, en anglais et en hongrois.

Je suis mariée et située dans le Val-d'Oise (95) en région parisienne. D'origine algérienne et seconde d'une fratrie de cinq enfants, le lien de famille fait partie intégrante de mon identité.
Je suis passionnée par le féminin et la relation humaine en général.
Une de mes motivations à me consacrer à l'exercice de ce métier de doula est ma forte certitude que prendre soin des manières dont les enfants viennent au monde est une manière de prendre soin de l'humanité.

Prendre le temps de mettre l'humanité au cœur de votre grossesse.
Maman de 3 enfants, je vous accompagne tout au long de votre grossesse, à la naissance et durant les premiers de mois de vie de votre enfant afin que vous puissiez vivre sereinement ces instants uniques.
J'ai à cœur d'être à vos côtés pour revisiter croyances et représentations et ainsi vous aider à être pleinement acteur de cette expérience exceptionnelle.
Tout en travaillant en complémentarité avec l'équipe médicale qui vous suit, je vous aide à questionner les pratiques et à saisir ce qui a du sens pour vous.
Je vous transmets les informations, les clefs et les outils dont vous avez besoin pour faire des choix qui vous ressemblent.
Grâce à l'écoute, à l'authenticité, et la tendresse et dans le respect de qui vous êtes, je vous soutiens, vous aide à reprendre confiance en vos intuitions, sensations et ressentis.
J'ai à cœur de faire de la place pour chacun : aussi bien le père, la compagne que la fratrie.

C'est important pour moi d'être un repère sécurisant pour vous et votre famille tout au long de ces mois. Car bien plus que de mettre au monde votre enfant, vous allez naître à vous même.

Je vous accompagne aussi quand la vie en décide autrement : que cela soit dans le deuil périnatal, IVG, IMG.

Les massages, le rituel rebozo et l'organisation de votre blessing way sont autant d'outils que je mets à votre disposition.

Ce qui m'anime :
Curiosité relationnelle : « Qui que vous soyez, on a des choses à s'apporter .»
Créativité joyeuse : « Ensemble, nous allons réenchanter votre grossesse .»
Dépassement de soi : « Je vais vous permettre de vous écouter car c'est vous la personne la plus compétente/ à même pour prendre soin de vous et de votre bébé. »

Je suis une norvégienne qui habite en Charente. En accompagnant des amis pendant la grossesse et l'accouchement, j'ai pris conscience de la nécessité d'une présence soutenue par le grand changement de la vie comme l'accueil d'un enfant.
Je vous propose un accompagnement pendant les situations et changements délicats de la vie. Je suis là quand vous avez besoin autour de la grossesse, l’allaitement, le postpartum et également pendant les moments difficiles de la vie et aussi du deuil et la fin de vie.
Pour moi c’est important que l’accompagnement soit un temps privilégié chez vous, pour permettre une réflexion sur les sujets actuels de votre situation. C’est un temps fort mis à disposition pour que vous en tant que mère, père, puissiez exprimer vos désirs, besoins et cherchiez l’information à votre propre rythme.
Je veux bien vous écouter pour que vous puissiez vous exprimer en toute sérénité et en confiance.

"Vous accompagner dans vos choix, quels qu'ils soient"

En 2000, je découvrais le monde de la maternité, de la grossesse, de ses joies mais aussi de ses embûches.
C'est à la naissance de ma première fille que j'ai découvert malgré moi un certain isolement et un manque cruel de soutien, qui m'ont amenée à vouloir m'engager auprès des femmes et des couples en attente d'un accompagnement humain, concret et bienveillant.
J'ai maintenant trois enfants, qui m'ont amenée à découvrir des chemins différents, nouveaux. En parallèle à cette expérience parentale, j'ai choisi de me former au métier de doula, pour avoir plus d'outils et mieux appréhender tout ce qui se joue autour de la maternité.
Engagée aux côtés des couples et familles que j'accompagne, je souhaite être une présence douce et bienveillante, aidante. Je peux vous informer sur les différents choix qui s'offrent à vous dans ce parcours, vous orienter, apporter une aide logistique mais surtout vous offrir un espace de parole libre, sans jugement. Je peux aussi être "aux petits soins" (massage, rebozo, moulage etc.) si c'est ce dont vous avez besoin. Pour faire bref, je suis là, disponible pour vous, pour les angoisses du soir, pour les ras le bol, pour vous tenir la main, pour partager vos joies mais parfois aussi vos déceptions, vos moments plus compliqués.
Pendant la grossesse (et même avant!), pour l'accouchement et pour ces premiers mois de bébé qui peuvent être un véritable raz-de-marée émotionnel pour toute la famille, pour soutenir votre allaitement si c'est ce que vous choisissez. Je vous accompagne aussi dans les parcours moins "reconnus" : PMA, IMG, IVG, deuil périnatal, adoption, parce que la maternité n'est pas toujours simple et rose, parce qu'on est parfois dépassé, parce qu'il faut parfois du temps... pour faire court... pour toutes les raisons que vous jugerez appropriées.

Je vis à la limite du Gard et des Bouches-du-Rhône et me déplace donc sur les zones suivantes (dans la limite d'une heure quinze maximum): Bassin Arlésien et Crau, Camargue, Provence, Lubéron, Gard, Hérault, Vaucluse.
Je parle anglais couramment et accompagne également les couples étrangers qui le souhaiteraient, en apportant mon expérience de l'interculturalité et mes compétences en traduction.

N'hésitez pas à me contacter pour des informations plus détaillées, ou pour toute question que vous vous poseriez.

Mariée et mère de deux enfants.
Après avoir eu deux grossesses assez difficiles et deux accouchements très différents, après avoir entendu parler de ce métier, j'ai décidé avec beaucoup d'enthousiasme de me tourner vers l'accompagnement à la naissance.
Ma fille est née en 2003 à la maison avec une sage-femme très disponible, très à l'écoute, dans une ambiance chaleureuse et calme.
Mon fils est né en 2008 dans une maternité respectueuse de nos choix, mais encore trop médicalisée à mon goût, ce qui fut pour nous une expérience un peu amère. J'ai allaité mes deux petits avec beaucoup de joie.

Je suis depuis toujours passionnée par les enfants. Au fil du temps, je me suis de plus en plus consacrée aux plus petits et après la naissance de mon deuxième enfant, j'ai décidé de me tourner vers l'accueil des petits dès la grossesse et la naissance. Le fait de vouloir être doula est devenu de plus en plus clair.

J'aime ce qui entoure une naissance, l'attente, la venue et la découverte de la vie avec le bébé. Depuis 2010 j'accompagne des couples et suis très heureuse de pouvoir me mettre au service des parents qui souhaitent voir leur intimité respectée, protégée tout au long de la grossesse et de l'accouchement.
Je suis disponible pour vous accompagner, vous écouter et vous épauler dans ce chemin vers la parentalité. Que ce soit pendant la grossesse, pendant l'accouchement ou après la naissance de votre enfant.

J’habite dans un petit village au nord du Gard entre la Cèze et l'Ardèche et suis prête à me déplacer dans les régions voisines du sud de l'Ardèche, du Vaucluse et de la Drôme. Je parle l'anglais et un peu l'allemand si besoin.

Doula à Toulouse et mère de trois enfants, je vous soutiens si vous le souhaitez au cours de votre grossesse, votre accouchement et pour les premiers temps avec votre bébé.
Chacune de mes grossesses, chaque naissance de mes enfants m'a ouvert des portes et m'a peu à peu passionnée pour tout ce qui a un rapport avec la grossesse, la naissance, les émotions que cela engendre.
Mon expérience de mère, mes choix de vie, le travail que j'ai réalisé sur moi, m'ont amenée à choisir un métier en soutien des futurs parents. Les rencontres que j'ai pu faire m'ont montré avec certitude que la bienveillance permet de trouver en soi ce qui nous est le plus adapté. L'écoute et la bienveillance auprès de futurs parents, de la future mère, me semblent primordiaux. J'ai eu la chance d'en bénéficier surtout pour ma dernière grossesse et ai alors découvert le bénéfice pour moi-même et mon bébé.
Je souhaite vous offrir cet espace, dans une relation de confiance, pendant la grossesse et après. J'écoute tout autant le futur père que la future mère. Vous pouvez confier vos doutes, vos questions, vos réflexions. Je vous apporte des informations si vous le demandez. Je suis là aussi si vous avez besoin pour les aînés.
Je peux vous accompagner lors des rendez-vous médicaux, les échographies, si votre compagnon ne le peut, si vous en ressentez le besoin.
Si vous le souhaitez,je peux être présente, vous soutenir aussi à la naissance de votre enfant (en présence d'une sage-femme ou d'un obstétricien, obligatoirement). Ceci est possible si le corps médical le permet.
Je m'adapte à vos besoins, nous pourrons en discuter lors de notre première rencontre, qui est sans engagement.
La transmission d'expérience de femme à femme est un élément très fort de la confiance que vous allez acquérir, les futurs parents. Je suis là en toute discrétion, pour que vous preniez confiance en vous et en vos capacités d'accueillir votre bébé, à l'accompagner à votre tour, selon vos choix.
Je parle l'anglais et l'espagnol (je suis d'origine mexicaine). Aussi, si vous êtes pour quelques temps seulement dans la région, je peux vous aiguiller, vous accompagner, traduire vos souhaits pour le corps médical...
Je me déplace en Haute-Garonne et sur le Nord de l'Ariège.

Témoignage d'Eva
Cadeau de mon entreprise pour m'accompagner pendant et après ma grossesse, tu m'as apporté douceur, apaisement, tranquillité, soutien et conseils tout au long de l'aventure.
Certes je suis bien entourée par ma famille et mes ami-es, mais ta présence, ton professionnalisme, ton écoute m'ont permis de prendre pleinement confiance dans mon nouveau rôle.
Petits conseils, outils, techniques de portage, de relaxation pour moi et/ou ma pépette, ou tout simplement papotages ont rempli nos échanges avec simplicité.
Merci tout simplement.
Eva

Sandrine LEBRUN, doula à Montpellier certifiée en 2016. Femme profondément animée par l’Humain avec un grand H, passionnée de la naissance et de tout son univers dans les beaux moments comme dans les plus sensibles que peuvent être l’accompagnement au désir d’enfant et le deuil périnatal. Militante engagée contre les violences faites aux femmes. LGBTQIA+

Maman de trois enfants, je suis depuis toujours émerveillée par la puissance des femmes, des mères et par le tissage de liens.

J'ai exploré, expérimenté et beaucoup appris en présence des touts petits, tout en accompagnant des parents de façon informelle depuis 2012.

L'évidence de ma vocation de doula a été mise en lumière après la naissance de mon troisième enfant, lorsque que j'ai conscientisé l'importance de l'accompagnement humain et émotionnel.

En 2019 j'ai suivi une formation d'un an et j'ai adoré vivre cette aventure extraordinaire et transformatrice avec des femmes riches d'expériences variées, toutes reliées par des sujets universels autour de la maternité.

Aujourd'hui c'est avec bonheur que je vous accompagne, sur le chemin de votre parentalité, dans le respect de vos choix.

L'écoute, l'accueil émotionnel, la transmission authentique autour de la grossesse et de la naissance, ainsi que le soutien postnatal personnalisé, le soutien à l'allaitement et la valorisation de vos compétences parentales sont le cœur de ma pratique de doula.

J'organise également des blessing way pour célébrer la femme qui devient mère.

Je suis maman de quatre enfants nés entre 1989 et 2000 (trois à la maison et un en maternité). Quatre enfants qui m'ont appris à devenir maman en confiance !
Avant ma première grossesse, j'ai eu la chance d'accompagner des femmes dans l'intimité de leur accouchement en France et en Inde. La diversité de leurs expériences, de leurs ressentis, m'a permis de réaliser qu'il n'existe pas une voie unique pour devenir parents mais une multitude de chemins à explorer, à ressentir, à choisir... Cela m'a confortée dans l'idée que l'aventure de la naissance appartient d'abord à la future maman et à son conjoint.
Aujourd'hui, j'ai choisi de devenir doula pour accompagner les futurs parents qui le souhaitent et partager ce que j'ai reçu. Je me suis formée au métier de doula en 2012 et j'ai ainsi expérimenté la magie de la transmission de femme à femme.
Être doula c'est pour moi offrir une écoute bienveillante et confidentielle aux attentes, aux doutes, aux questions, aux émotions, aux peurs et aux bonheurs qui jalonnent ce parcours vers l'accueil d'un bébé. Je peux vous guider vers des informations qui vous permettront de faire vos propres choix de façon libre et éclairée et de prendre confiance en vos facultés à mettre au monde et à accueillir votre tout-petit.
Je propose un accompagnement non médical pendant la grossesse, en postnatal si vous en ressentez le besoin - ou après l'arrivée de l'enfant en cas d'adoption - et une présence au moment de l'accouchement - si tel est votre choix et que le lieu de naissance le permet. Cet accompagnement n'est possible que si vous êtes, par ailleurs, suivie par une sage-femme ou un médecin.
Les rencontres ont lieu à votre rythme, à votre domicile ou tout autre lieu à votre convenance. Vous pouvez bien sûr y convier votre conjoint ou vos aînés pour leur permettre d'entendre, de questionner, de s'exprimer... Entre les visites, je reste à votre écoute par mail ou par téléphone.
J'offre aussi un soutien pratique à votre domicile. Si vous avez envie ou besoin de vous (re)poser, je peux passer quelques heures chez vous pour le menu entretien de la maison, m'occuper de vos aînés...
Il m'est également possible de vous accompagner à une consultation.
Mon rôle est avant tout de vous aider à vous sentir bien dans cette période de grossesse et d'accueil de votre bébé.

Je me déplace dans un rayon d'une heure autour d'Angers (plutôt est) et de Saumur, y compris en zones limitrophes du Maine-et-Loire pour les Deux-Sèvres (79), la Vienne (86), la Sarthe (72) et l'Indre-et-Loire (37).
Le tarif de mon accompagnement s'adapte à votre situation financière. Il tient compte de votre éloignement géographique et de votre choix de régler à la rencontre ou au forfait (dix visites et/ou présence à l'accouchement).
N'hésitez pas à m'appeler ou à m'envoyer un mail pour un premier contact. Je serai heureuse de répondre à vos questions et vous pourrez ensuite décider d'une éventuelle rencontre.

Témoignage de M
J'ai vraiment aimé le partage que nous avons eu, ça a été d'un grand soutien pour moi, lors de notre première rencontre, de pouvoir parler de l'accouchement, de l'accouchement "naturel". Et puis au retour de la maternité de pouvoir échanger sur ce "baby blues" qui me terrifiait tant ! Je pense aujourd'hui que pour une prochaine grossesse je ferai appel à toi plus tôt ! Et je pense aussi que je demanderai tes services lors de l'accouchement, que ce soit à l'hôpital ou chez moi.
Il a été très important pour moi de savoir que je pouvais te contacter, et notre dernière conversation chez moi m'a aidée à débloquer pas mal de choses. Je n'aurais pas pu le faire avec d'autres proches.

Témoignage de Jen
Devenant mère pour la première fois, et vivant loin de ma famille aux États-Unis, j'avais un million de questions et de préoccupations dans la tête. Heureusement, mon partenaire et moi avons trouvé Sylvie, même si c'était seulement pour les derniers mois de ma grossesse. Dès notre première rencontre, je savais que Sylvie pourrait être une source de paix et de réconfort pour nous. Son esprit chaleureux m'a mis à l'aise dès le début. Pour chaque question ou souci que j'avais, elle m'a toujours calmée grâce à ses conseils aimables et compétents ou, si elle n'avait pas la réponse de suite, elle me la donnait ultérieurement. Elle a toujours partagé ses expériences en tant que femme et mère, m'a offert de l'aide à la maison, des massages pour diminuer stress et douleur et m'a préparée mentalement pour l'accouchement. Et avant tout pour moi, c'était comme avoir une deuxième mère pour me soutenir et me tenir la main lors de mon premier voyage vers la maternité. Elle s'est occupée véritablement de mes besoins et ne cessait jamais de chercher d'autres façons de m'aider. Je savais que je pouvais l'appeler à n'importe quel moment pendant la journée ou la nuit. Mon seul regret, c'est que l'hôpital n'était pas assez souple pour lui permettre d'être présente pendant l'accouchement.

La grossesse représente un bouleversement profond dans la vie d'une femme, d'un couple, d'une famille.
Elle s'accompagne de transformations physiques, parfois perceptibles très tôt, parfois même désagréables.
Elle s'accompagne également de bouleversements émotionnels qui rendent la femme enceinte à la fois rayonnante de cette vie qu'elle porte et très vulnérable...
La grossesse est un temps privilégié pour se mettre à l'écoute de soi, veiller à son propre bien-être, en vue d'accueillir dans les meilleures conditions l'enfant à naître.

Je vous propose de vous accompagner dans cette aventure, afin que vous puissiez vivre de façon intense et personnalisée la venue au monde de votre enfant.
Les rencontres au cours de la grossesse permettent de faire connaissance et d'établir une relation de confiance. Je vous aide, par une écoute respectueuse de vos besoins, de vos questions ou de vos craintes, à trouver les réponses qui vous correspondent.
Si vous le souhaitez, au moment de la naissance, je peux être une présence réconfortante, vous soutenant dans l'accomplissement des choix exprimés au cours de la grossesse, favorisant le climat de confiance nécessaire pour vivre en plénitude cet évènement.
Ensuite, je continue à être disponible pour vous aider dans la mise en place de l'allaitement, l'organisation de la nouvelle famille ou partager encore une fois les moments forts de cette naissance.

Je suis maman de trois enfants et c'est par et pour eux que j'apprends l'importance du lien parent/enfant, de l'éducation respectueuse, de la confiance en l'humain. Je souhaite transmettre ces découvertes et favoriser des conditions de naissance respectueuses au sein des familles en devenir.